养精蓄锐是什么意思“养精蓄锐”一个汉语成语，常用于形容在经过一段时刻的劳累或消耗后，通过休息、调整来恢复体力和灵魂，为接下来的任务或挑战做好准备。这个成语多用于鼓励大众在紧张的职业或进修之后，适当放松，积蓄力量，以更好地迎接新的任务。
一、成语释义
| 词语 | 拼音 | 含义 | 出处 |
| 养精蓄锐 | yǎng jīng xù ruì | 指保养精力，积蓄力量。 | 《三国演义’里面曾有相关用法 |
二、详细解释
“养精蓄锐”由“养精”和“蓄锐”两个部分组成：
– 养精：保养灵魂，使身心得到恢复。
– 蓄锐：积蓄锐气，即积累力量与斗志。
整体意思是：在疲惫或压力之后，通过休息、调养等方式，重新积聚能量，为接下来的行动做准备。
三、使用场景
| 场景 | 示例 |
| 职业或进修后 | “今天职业太累，晚上要好好养精蓄锐，明天还要开会。” |
| 运动前 | “比赛前一定要养精蓄锐，保持最佳情形。” |
| 战争或竞争前 | “士兵们养精蓄锐，准备迎战敌人。” |
四、近义词与反义词
| 类型 | 词语 |
| 近义词 | 养生蓄力、休养生息、重整旗鼓 |
| 反义词 | 精疲力尽、耗尽精力、力不从心 |
五、拓展资料
“养精蓄锐”强调的是在经历消耗之后，通过合理调节和休息，重新积蓄力量的经过。它不仅是身体上的恢复，也包括心理上的调整。在生活中，适时地“养精蓄锐”，有助于进步效率、增强抗压能力，是保持长期进步的关键其中一个。
如需进一步了解该成语在文学作品中的运用，可参考《三国演义》等古典小说中的相关段落。
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